猛补钙片不如多吃点豆和奶
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持续多年的“全民补钙”运动，以及铺天盖地、无孔不入的补钙广告，让“钙”成为了家喻户晓的营养素。上到老人，下到小儿，没吃过钙片的人似乎寥寥无几。
全民补钙造就百亿产业
记者调查了几家购物网站后发现，补钙产品在网上卖得非常火热，让人眼花缭乱。首先，补钙产品的品牌繁多、品种多样。据不完全统计，有135家知名企业和品牌推出了各种补钙产品；其次，剂型丰富，有片剂、胶囊、颗粒、粉剂、口服液、冲剂等，最受推崇的当属“液体钙”，商家称它更利于人体消化吸收；再次，价格参差不齐，差距很大，最便宜的一瓶仅售6.5元，而最贵的进口产品可卖到上千元。从销量上看，100元以内的补钙产品最热销，月销量高达5000瓶左右。
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药店中钙产品也卖得红火。9月25日，在北京的一家药店，记者发现，一些价格在200元左右的补钙产品噱头很多，声称加入胶原蛋白、软骨素等诸多成分。得知记者想买钙片，工作人员十分热情地逐一介绍。当记者询问“补钙前用不用先去医院检查到底缺不缺钙”时，工作人员直言：“没必要!每个人每年至少要吃3个月钙片。”为了打消记者的担心，工作人员说：“补钙特别安全，吃的人可多了，老人吃防治骨质疏松，小孩吃能长个子……我们一个月卖很多瓶，不忽悠您!”持续的补钙热潮带来巨大的市场效益。据不完全统计，全民补钙运动规模最大时造就了上百亿元的补钙产业。
但在全民疯狂补钙背后，商家过度宣传、百姓健康素养较低等问题日益显现。首先，在暴利的驱使下，商家通过广告等形式对消费者进行“洗脑式”宣传，让人们误以为“全民缺钙”，必须吃钙片补充。其次，随着生活条件的改善，人们对健康日渐重视，但健康素养缺失，往往表现为从众行为，一人补钙，往往带动周围人盲目效仿，让本不该补钙的人过量补钙，反而诱发健康问题。
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