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主诉内容:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):皮肤上出现白斑会是什么,南京哪里有白癜风的医院呀?去年三月份,脸上突然长了一块白点,起初没什么感觉,以为是豆豆,就没在意,可没过多久,白点变大了,发现之后心里害怕了,就去医院做了检查,医生说是轻微白癜风的症状,我现在应该怎么办想得到怎样的帮助:想知道患上白癜风应该用什么心态去面对
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第一回复:问题分析: 你好,白癜风患者如何进行自我心理调节,1、要注意行为转移:把情绪化为行动的力量,把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。2、向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。3、通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。意见建议:建议患者:慎用刺激性药物,勿损伤皮肤,避免机械性摩擦,衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C,平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。
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