经期保健
养生网秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活养生、中医养生、吃的科学、食补技巧等养生方法。
导语:女性都知道在月经期间不宜吃冰,其实不仅是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢? ...
标签: 女性经期饮食调理大学问
2017-08-14
导语:经期运动减肥1 运动强度要降低月经是成熟女性子宫内膜周期性自行剥落的生理现象。内膜剥落自然有创伤和流血,所以 ...
标签: 经期怎样减肥最健康?
2017-08-14
导语:点击图片进入下一页>>每个女人身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子,那就是我们的“大姨妈”。很 ...
标签: 姨妈来访
吃什么能远离疼痛
2017-08-14
导语:高温天气,女性应多注意日常保健,少食冷饮,多饮温开水。在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长;吹电风扇的时间也不 ...
标签: 女人痛经:天气再热也不要碰冷饮
2017-08-14
导语:羊肉炖萝卜的做法材料主料:羊腩肉750克白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉做法1、将羊腩 ...
标签: 羊肉炖萝卜的做法
补而不燥
2017-08-14
导语:点击图片进入下一页>>痛经几乎是每个月烦恼很多女孩的问题。除了用热水敷之外,对这种难忍的痛楚真的是束手无策。其实,吃 ...
标签: 8种有效缓解女性经期疼痛的食物
2017-08-14
导语:点击图片进入下一页>>月经不调吃什么好?如何治疗痛经是月经不调和会痛经女性最关心的问题,今天小编就给大家献上几个好方 ...
标签: 月经不调怎么办
7大神奇调经饮食
2017-08-14
导语:点击图片进入下一页>>月经,是每个女性每个月都要来访的“密友”。女人们在这位“好 ...
标签: 经期雷区
注意7大经期饮食禁忌
2017-08-14
导语:豆浆食谱菊花绿豆浆材料 绿豆,冰糖,菊花茶,水做法1、绿豆清洗干净,浸泡24小时泡发备用。2、菊 ...
标签: 豆浆食谱
天天喝也不腻
2017-08-14
导语:痛经是一个老生常谈的问题了,老一辈常念的是“年青时痛,嫁人后就不会痛了”,而现在,不少女孩子 ...
标签: 经期吃甜食、巧克力不能治疗痛经
2017-08-14