不少老人觉得咽喉痛痒时,喜欢咳一声来清一清嗓子。然而,当你清嗓子时,气流会猛烈地振动声带,从而损伤声带,这会让你的声音嘶
不少老人觉得咽喉痛痒时,喜欢咳一声来清一清嗓子。然而,当你清嗓子时,气流会猛烈地振动声带,从而损伤声带,这会让你的声音嘶哑。耳鼻喉科专家建议,当老人感觉咽喉受刺激或不舒服时,可以喝一点水,然后慢慢地把水咽下去,这样就能达到清嗓子的目的,而且不伤声带。此外,每天要让声带休息一会儿,尤其是长时间用嗓后,切记不要多说话。如果一个老人总是不自觉地想咳一声来清嗓子,须及时到医院就诊,因为频繁地清嗓子往往是咽喉出毛病的先兆。