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主诉标题:手淫会加速衰老吗
主诉内容:手淫会加速衰老吗
根据你所提交的《手淫会加速衰老吗》问题网友如下回答,回答内容仅供参考,疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复:问题分析:手淫会加速衰老意见建议:适当的手淫对身体没有影响,尽量不要过频。毕竟手淫会损耗体力,青春期要树立正确的目标,应该把精力放在学习上,最好适度锻炼缓解压力。注意休息,合理膳食。保持积极乐观的心情。手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的,
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