治疗阳痿首选大虾 助性食物 让男人吃出“激情”
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4.带鱼
有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤 干燥、阳痿，均有调治作用。
5.驴肉
俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。“驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。
中医 认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
6.韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，韭菜籽有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。因其温补肝肾、助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。此外韭菜还被称为“蔬菜 中的伟哥”。
9.海藻
海藻里有含量异常丰富的碘。碘能保持人体甲状腺的功能和活力，而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度。含碘量高的食物如海藻类对预防性衰退、激活性欲具有强大的效力。
推荐：凉拌海带丝、紫菜汤。
10.果仁
果仁，如南瓜子、芝麻、杏仁、松仁、葵花子、核桃仁、花生等。这些果仁中含有大量的维生素以及能刺激男性 激素产生的一种未知神秘物质。这些成分可以激发性欲，引发性冲动。其中，松子是重要的壮阳食品。
中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤 皱纹、润肤美容 、增强性功能等作用。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。
11.生蚝
生蚝中含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
