美白祛斑方法？掌握这些祛斑小窍门，轻松拥有无瑕肌!
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美白祛斑方法?掌握这些祛斑小窍门，轻松拥有无瑕肌!随着现在生活进程的不断加快，平时的工作给我们带来了压力，然后还
美白祛斑方法?掌握这些祛斑小窍门，轻松拥有无瑕肌!
随着现在生活进程的不断加快，平时的工作给我们带来了压力，然后还有饮食上的很多不注意，因此我们体内的毒素就会很多，时间长了就会长出一些斑点或者是痘痘，还有的就是皮肤也会跟着变得暗沉。斑点是很让人头痛的一个问题，不仅很显老，还很不容易去掉。今天小编就来分享一些快速有效祛斑的方法，赶快来看看吧!
美白祛斑方法一：鲜奶敷脸
做法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
美白祛斑方法二：美白食物要多吃
多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
美白祛斑方法三：加强保湿皮肤
美白祛斑本身是个净化的过程，美白是加速黑色素随着新陈代谢剥落的过程，保证表层肌肤的角质变的干净。但是美白后的肌肤是需要得到水分和营养的呵护的，充分的水分才能维持肌肤的新陈代谢水平，加速去斑的过程。
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