祛痘美白如何祛痘美白

作者：养生网时间：2017-08-16 18:04:26 来源：养生网

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文章导读

祛痘美白如何祛痘美白最困扰大家的肌肤问题大多数就是有痘痘跟肌肤暗沉，首先来跟大家分析下痘痘肌肤的问题有的痘

　　祛痘美白如何祛痘美白

　　最困扰大家的肌肤问题大多数就是有痘痘跟肌肤暗沉，首先来跟大家分析下痘痘肌肤的问题

　　有的痘痘是因为肌肤的清洁不彻底而产生的，或者经常化妆卸妆不彻底造成毛孔堵塞，这种类型的比较好解决，只要选择清洁彻底一点的洗面奶，一周用一次去角质产品，化妆就选用卸妆油一周做一次彻底清洁，平时就用清洁力好点卸妆霜来做日常护理就好了，坚持清洁干净痘痘就会少很多了

　　还有一类是内分泌引起的痘痘，这种要去除的话就要长期治疗了，首先额头长痘痘的话大多数是因为压力过大造成的，要调节好自己的情绪，还要就是下巴上面的痘痘围绕嘴巴周围的痘痘大多数是因为便秘，消化肠道系统的问题，这个就要注意饮食了，还有右边脸颊长痘大多数是肺功能的问题平时就要注意保养呼吸道，尽量避免易过敏的食物，左边脸颊长痘肝功能不顺畅，可能有热毒，这些就可以去看看医生开点中药来调理了

　　下面我们介绍下美白，要想效果明显就要记住内调外养，首先要先预防，第一隔离霜一定要擦，然后还要防晒霜根据自己平时日晒时间来选择防晒指数

　　然后还有晚上回到家最好敷一张补水面膜，让肌肤达到水润状态增加抵抗力，然后内调，建议大家每天在家泡点柠檬水喝，柠檬去黑去黄的效果都特别的话，夏季泡点柠檬水又可以消暑，平时还要多吃圣女果跟番茄，这2种也是去黑色素比较好的，而且也可以增加肌肤的抵抗力与防御力，还要多喝水，内调外养坚持好一定会有很好的效果。记住多敷点面膜对皮肤是很有好处的尽量选择植物性的安全，增加肌肤抵抗力，补充水分