文章导读
春天是过敏性疾病高发的季节,对于有过敏体质的人,除了要尽量避免接触过敏原,还可通过合理的饮食改善过敏体质。在此,推荐三款
春天是过敏性疾病高发的季节,对于有过敏体质的人,除了要尽量避免接触过敏原,还可通过合理的饮食改善过敏体质。在此,推荐三款春季防过敏保健茶。
一、山楂玫瑰茶取玫瑰花9克 (也可用鲜品18克),山楂15克(切成片),将二者一同洗净,放入杯中,冲入沸水,5~10分钟后即可饮用。每日1剂,连用2~3周。山楂可以降低血管壁的通透性,起到抗过敏的作用。
二、蜂蜜红枣茶红枣12枚,小麦 30克,甘草6克,合欢花9克,一同洗净,放入砂锅中,加入适量水,煮沸后再用小火煮5分钟左右。冷却到适宜温度后,调入适量蜂蜜,每日1剂,代茶饮。蜂蜜在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗,经常喝还会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
三、红枣山药茶红枣10枚,怀山药100克,同煎汤,代茶饮。每日1剂,连用2~3周。红枣中含有大量抗过敏物质,可阻止过敏反应的发生。 刘 尚