最好少用配方奶粉 母乳是孩子最好的营养品

[db:描述]

母乳是宝宝最理想的食物，营养丰富 ，成分比例适宜，易消化吸收 ，母乳中含有许多种抗体，能增强婴儿抵抗疾病的能力。越来越多 的妈妈们已充分认识到母乳的重要性 ，实现母乳喂养 ，但她们也有疑问：当宝宝刚出生，妈妈还没用下奶时，为避免宝宝饿到，能不能先喂奶粉呢?

武汉市妇产医院 孕妇学校负责人、武汉市健康教育 金牌讲师郑翠霞指出，绝大部分的妈妈都能够正常分泌乳汁，想要早下奶最重要的就是要早吸吮。对于自然分娩的新妈妈 ，应在分娩后半小时内将断脐的新生儿放在母亲胸前，与母亲皮肤接触30分钟以上，并帮助婴儿吸吮乳头，这样的早接触、早吸吮可刺激母亲乳汁分泌，吸吮的越多、越早，乳汁分泌也会越多、越早。等到乳房发涨再让宝宝吸吮的做法是不正确的。而且出生第一天的婴儿胃口很小，大约有5~10毫升，所以一般不会饿到宝宝。

温馨提示：如果产妇确实不能及时泌乳，也不能让宝宝挨饿。但给宝宝喂奶粉 ，最好不要使用奶瓶，以免宝宝产生乳头错觉，以至于日后不再认母亲的奶头。可使用一种叫做“乳旁加奶器”的辅助喂奶工具，该工具是将一根细小、柔软的吸管固定在产妇乳头上，宝宝在吸吮奶头的同时会从吸管中吸到奶粉。

母乳不足时可以添加奶粉补充吗?

郑老师指出，对于大多数母亲来说，只要早开奶 ，并坚持按需哺乳和夜间喂奶 ，并掌握科学合理的喂奶姿势 ，避免过早使用奶瓶奶嘴等，一般都会给宝宝提供充足的乳汁，满足宝宝的需要。母乳分泌正常时，就没有必要添加配方奶粉。另外，在宝宝出生后两周、六周和三个月时是快速爆发成长期，这几个时期宝宝生长较快，对乳汁的需求量较多，所以妈妈会有奶不够吃的顾虑，其实只要让宝宝多吸吮，坚持夜间喂奶，慢慢的乳汁分泌就会达到宝宝的需求量。

如果母乳确实不够宝宝吃，宝宝吃完奶后仍有饥饿的表现，如小嘴来回觅食;睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作，以及哭闹等。这个时候可酌情添加配方奶粉，建议采用"补授法"，即先让宝宝吃母乳 ，吃完观察宝宝反应 ，若没有吃饱，再添加适量的奶粉。不主张让孩子一顿吃母乳一顿吃奶粉，因为这样做不仅可能让孩子吃不饱，而且会减少宝宝吸吮次数，影响乳汁分泌。

婴儿可以喝鲜牛奶吗?

一岁以内的婴儿不建议喝鲜牛奶，因为牛奶中的营养素不能与母乳媲美，不符合宝宝生长发育的需求，而且一岁前的宝宝消化能力较弱，不能消化牛奶中的酪蛋白，有的还会导致过敏。

一般来说，宝宝六个月以前提倡纯母乳喂养 ，这个时期母乳能满足宝宝生长发育所需的营养，可不用添加任何辅食包括水;六个月以后再添加辅食 ，若孩子生长发育较快，频繁饥饿时，则可适当早些添加辅食。

推荐孩子2岁时断奶。郑老师提醒，断奶后乳制品不能中断，配方奶粉、鲜奶、酸奶等均可，以补充孩子生长发育所需要的钙质、蛋白质等营养。如果要喝鲜奶，一定要充分加热后再给孩子饮用，不要在奶里加糖，否则易发胖。断奶后的宝宝需要全面的营养，除奶制品外，谷物、肉蛋、蔬菜水果 等都要补充，所以仅有奶还不够，可以在一餐中包括米饭、牛奶、鸡蛋等食物，尽量全面兼顾。

以下情况说明乳量充足，否则便是乳量不足了：

哺乳前，母亲乳房饱满，静脉充盈;

哺乳后母亲有下奶感，婴儿吸吮时有大口大口吞咽声(一阵奶约30口以上)，吃完后自然放弃乳头，安详入睡;

哺乳后母亲乳房柔软，轻松舒适;

婴儿精神爽快，体重增加 ;

婴儿尿布 24小时湿6次及6次以上，经常有软大便;

两次喂奶之间，婴儿满足、安静。