秋天养生问题秋天吃什么东西比较好，比较好...
文章导读
主诉内容：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：秋天养生问题秋天吃什么东西比较好，比较好？秋天吃什么东西比较好，比较好养身，适合吃什么。。
根据你所提交的《秋天养生问题秋天吃什么东西比较好，比较好...》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析： 由于秋天气候相对比较干燥，所以建议你平时的饮食要清淡一些，意见建议：避免油腻和辛辣，平时多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、枸杞、梨子、龟苓膏等食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。平时的生活作息要规律，尽量不要熬夜或是晚睡。每周最好都保证一定的运动量。
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秋天养生问题秋天吃什么东西比较好，比较好 主诉内容：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：秋天养生
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第一回复：问题分析： 由于秋天气候相对比较干燥，所以建议你平时的饮食要清淡一些，意见建议：避免油腻和辛辣，平时多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、枸杞、梨子、龟苓膏等食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。平时的生活作息要规律，尽量不要熬夜或是晚睡。每周最好都保证一定的运动量。
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