补气养血吃什么
文章导读
主诉内容：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：补气养血吃什么想得到怎样的帮助：冬季养生问问吃什么
根据你所提交的《补气养血吃什么》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：你好，补气补血一般针对气血不足而言，气血不足平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。意见建议：水果可选用葡萄、红枣、桂圆等。且要注意休息，避免劳累等等。祝你健康快乐。
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补气养血吃什么主诉内容：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：补气养血吃什么想得到怎样的帮助：冬季养生
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根据你所提交的《补气养血吃什么》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：你好，补气补血一般针对气血不足而言，气血不足平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。意见建议：水果可选用葡萄、红枣、桂圆等。且要注意休息，避免劳累等等。祝你健康快乐。
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