女人喝什么能养生美白？
文章导读
主诉内容：女人喝什么能养生美白？
根据你所提交的《女人喝什么能养生美白？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：多摄入富含维生素C的食物。维生素C可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。意见建议：注意摄入富含维生素E的食物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
更多养生问题可免费在线咨询专家，www.dsysw.com还提供预约挂号等在线服务。
女人喝什么能养生美白？主诉内容：女人喝什么能养生美白？根据你所提交的《女人喝什么能养生美白？》问题网友如下
主诉标题：女人喝什么能养生美白？主诉内容：女人喝什么能养生美白？
根据你所提交的《女人喝什么能养生美白？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：多摄入富含维生素C的食物。维生素C可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。意见建议：注意摄入富含维生素E的食物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
更多养生问题可免费在线咨询专家，www.dsysw.com还提供预约挂号等在线服务。
