人群养生
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导语：每到7月19日，四川各路媒体记者 的目光，都会投向一位长寿老人。这位老 人，就是头顶四川最长寿老人”称号的 ...
标签： 四川最长寿老人
2017-08-16
导语：想长寿，必须让身体的各个器官都 减缓衰老的速度，保持活力。其中，筋骨 不老、机能不老、心情不老，是保证长寿 的三个关键要 ...
标签： 保证长寿的关键要素
2017-08-16
导语：生活中，老年人 摔跤的事常有发生， 原因比较复杂，平衡 能力下降是原因之 一。因此，人到了老年 就要注意保健，因为 每一 ...
标签： 老人练平衡有好处
2017-08-16
导语：世界上没有长生不老之药，却有延年益寿的秘诀：聊、放、跳、笑、俏。老年人若能加以运用，定会健康长寿。聊聊天可宣泄情感， ...
标签： 健康长寿
养生谚语
舞人生
2017-08-16
导语：著名画家晏济元，1901年生人，2011年2月辞世，享年110岁。晏老一生历经磨难，他曾自言死”过12次 ...
标签： 他的长寿秘诀
2017-08-16
导语：提起郑板桥，人们都会想起他那自我写照的四个字：难得糊涂”。其实他并不糊涂，他在官场不会溜须拍马，阿谀奉承，心 ...
标签： 郑板桥怎能有如此高寿呢？高寿原因
2017-08-16
导语：人们都喜欢晒晒冬日珍贵的阳光，不过，要提醒的是，晒冬阳有利有弊，要学会科学应对。晒冬阳对健康有多种益处太阳光能给人以 ...
标签： 晒晒冬日阳光
冬日的卧室
2017-08-16
导语：发怒是一个人的负性情绪反映， 已近黄昏时光的老人，有时也免不了 因家庭、子女或生活中的不顺而动怒， 所谓怒则伤肝&rdq ...
标签： 老人息发怒八法
2017-08-16
导语：一天之中有两个时刻最重要，一个是早上一觉醒来之时，另一个是晚上入睡之前。这两者如同一对括弧”，括弧中间是你醒 ...
标签： 长寿老人
成为一个健康而快乐的人
2017-08-16
导语：俗话说：有钱难买老来瘦。”在肥胖人群日益增多、三高”症状不断普及”的现代社会，很多人 ...
标签： 老年人不可盲目求瘦
2017-08-16
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾