人群养生
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导语:四不过度安享晚年每个人都会衰老,但许多老年 人却为此多愁善感,这对于心理健 康来讲非常不利。老年人要健康快 乐,必须戒除 ...
标签: 四不过度安享晚年
志有所专亦能长寿
2017-08-16
导语:陈纳逊(1894—1997 年)教授是我国著名生物学家,南京大学生物科学与技术系教授、中国动物学会创始人之一 ...
标签: 陈纳逊高寿的原因
在于他独特的养生之道
2017-08-16
导语:伏天高温难耐,常用的纳凉方式主要有空调、风扇、自然风三种。不过,老人由于体质偏虚、气血趋虚,在选择这些纳凉方式还得讲究细 ...
标签: 老人伏天纳凉别任性
2017-08-16
导语:食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神具,而尽终其天年。——《黄帝内经》释义:饮食上有 ...
标签: 爱笑的人寿命长
能睡有福气
2017-08-15