冬瓜汁的做法 冬瓜汁能减肥吗
文章导读
冬瓜汁的做法所需要准备的食材和调味料：冬瓜 蜂蜜或者白糖。冬瓜汁的做法：1 将冬瓜洗干净后去皮切成小块，然后
冬瓜汁的做法所需要准备的食材和调味料：冬瓜 蜂蜜或者白糖。
冬瓜汁的做法：
1.将冬瓜洗干净后去皮切成小块，然后放入榨汁机中炸至
2.倒出，放入适量蜂蜜或者白糖，搅拌均匀即可饮用。
冬瓜汁的做法贴心提示：
1.一定要买新鲜的冬瓜，这样营养才会丰富。
2.如果想营养加倍，可以不用去皮，不过可能味道会略差一些。
3.要用盐反复揉搓冬瓜皮，然后再清洗就可以了。
冬瓜汁能减肥吗有什么功效?
一、因为它含有丰富的维生素C以及钾盐，而且钠盐含的特别少，因此特别适合有高血压、水肿、患有肾病的人吃。
二、它能够很好的清热去火解毒，还可以防暑降温，特别适合夏天吃。
三、常吃冬瓜或者喝冬瓜汁能够去除脂肪和热量，因此可以很好的减肥瘦身，保持身材哦。
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