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减肥素菜做法之减肥炒杂莱

作者:养生网 时间:2017-08-15 11:52:08 来源:养生网
文章导读

减肥素菜做法之减肥炒杂莱步骤1:烧一锅开水,蘑菇和香菇先下到开水中抄熟,听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常

  减肥素菜做法之减肥炒杂莱

  步骤1:烧一锅开水,蘑菇和香菇先下到开水中抄熟,听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常多的BIANBIAN,实在怕怕,洗了三遍后还用开水抄,抄制的过程中,能看到非常多的泡沫,同学们能想象有多脏了吧??

  步骤2:锅中座油,下抄过的蘑菇、香菇、笋干丝到锅中炒熟。

  步骤3:倒入红辣椒丝和豆皮炒制一会儿。

  步骤4:快熟时倒入韭菜,用盐和鸡精调味,翻炒一下即可出锅。

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