食物养生
食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。
导语:[db:描述] ...
标签: 辨野菜
话养生
2017-08-29
导语:无花果营养丰富,药食俱佳。据测定,无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营 ...
标签: 介绍几则无花果验方
2017-08-29
导语:冬季人体阳气潜藏,生理活动会因气候寒冷而收敛,并将一定能量储存体内,所以应增加热量及各种营养素的摄取,以维持机体所需 ...
标签: 数九寒冬养生补养有“粥方”
2017-08-29
导语:俗话说要想长寿,常吃羊肉”。羊肉是大家主要食用的肉类之一,也是冬季进补佳品。立冬后,冷空气频频。北方人饮 ...
标签: 要想长寿
常吃羊肉
2017-08-29
导语:椒醋粥:花椒3克,食醋适量,大米100克。将花椒研为细末,大米加清水适量煮粥,待熟时调入花椒粉、食醋服食,每日1剂, ...
标签: 秋日驱蛔药粥三则
2017-08-29
导语:[db:描述] ...
标签: 吃苦菜
2017-08-29