食物养生
食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。
导语:绿豆性凉,味甘,有清热解毒、消暑止渴的功效,特别适合在夏季食用。但我觉得只是单纯地熬一锅绿豆汤有点单调,于是添加了银 ...
标签: 夏季食用银耳水晶绿豆爽
2017-08-29
导语:许多人经常感到四肢麻木,关节僵硬,尤其是有糖尿病、高血脂的患者,这多是因血液运行不畅有关有关。服用黑木耳、核桃仁等,可驱 ...
标签: 四肢麻木木耳核桃
2017-08-29
导语:秋季风干物燥,人体总感觉口干舌燥,喉咙干痒,干咳少痰,嘴唇干裂等不适,这些都是秋燥症的表现。中医认为,燥是无形之邪,体质 ...
标签: 防秋燥食疗方
2017-08-29
导语:立秋后气温通常还较高,空气湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过 ...
标签: 初秋进补宜清不宜腻
2017-08-29
导语:54岁的麦当娜是歌坛的不老传奇。她不但容貌年轻,更是精力十足,音乐会上连续跳3个小时也不觉得累。最近,英国《每日邮报》道 ...
标签: 麦当娜的“不老食谱秘方”
2017-08-29