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食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

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标签: 毛核桃的热量和营养价值 2017-08-17
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导语:俗话说:春吃鲜花夏吃果,秋食野菌冬喝汤。”吃花,在我国有悠久的历史,许多古代医学典籍中多有记载,如《本草 ...

标签: 最常见的花的吃法及药用价值 2017-08-17
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导语:春季,是蚕豆飘香的季节。中医认为,蚕豆味甘,微辛,性平,无毒,主利胃肠排泄,调和五脏六腑,有益气健脾、利湿消肿之功效 ...

标签: 春是蚕豆飘香的季节 2017-08-17
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标签: 养心润肺说南瓜 2017-08-17
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标签: 桂圆(干)的热量和营养价值 2017-08-17
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导语:最近天气炎热,部分人出现了苦夏”的症状,食欲欠佳,到了饭点没有胃口,也不容易产生饥饿感。这种情况正是需要 ...

标签: “苦夏”症状 春砂仁鲫鱼汤 2017-08-17
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导语:食疗作为中国传统的养生方式一直流传至今,随着人们生活方式的改变,不少中药企业也创新地将药材与食品相结合,一时间,药食同源 ...

标签: 药食同源:大健康产业新宠儿 2017-08-17
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标签: 阿胶糕 2017-08-17
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标签: 松子(炒)的热量和营养价值 2017-08-17
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导语:伏天难熬,不仅仅是因为阳气旺盛,暑热蒸腾。此时雨水增多,氤氲熏蒸,水气上腾,湿气极盛。湿邪最易伤脾,高温、低压、高湿度的 ...

标签: 伏天除湿第一蔬——扁豆 2017-08-17

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