食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：初夏芳菲寂俏，正值水果淡季，草莓果总是身着艳妆抢先登上市场。草莓原产南美、欧洲等地，有水果皇后”的美誉。 ...
标签： 初夏芳菲寂俏
草莓食疗方
2017-08-17
导语：今天是农历节气当中的谷雨。谷雨，有雨水生百谷”之意，谷雨食椿，又名吃春”，寓意迎接新春到来。 ...
标签： 谷雨食椿
香椿健脾理气
2017-08-17
导语：赤日炎炎，暑热难耐。虽然如此，可如果在暑季能够根据人体的特点，调理得当，暑季也能成为补益身心的良好时机。暑季的饮食调养是 ...
标签： 暑热难耐
食养为先
2017-08-17
导语：红酒炖雪梨，兼顾两者营养功效的同时，经红酒炖煮后的雪梨，红亮爽脆，兼有梨的清香，冰糖的清甜，以及红酒的果香，入口非常 ...
标签： 养颜舒筋活血
红酒炖雪梨
2017-08-17
导语：银耳，俗称白木耳，白色 半透明，干燥后呈白色或米 黄色，富有胶质，是珍贵的药 品。银耳蛋白质中含有17种 氨基酸和一些酸 ...
标签： 四时进补滋阴养身
润肤美容的银耳
2017-08-17
导语：中医认为，前列腺炎主要病因是：1．膀胱湿热。湿热由内外 所生，外因是由于下阴受损所致；若由内因引起，是喜食辛热肥 甘之品 ...
标签： 前列腺炎药膳
前列腺炎的自我疗法
2017-08-17
导语：有句民间谚语：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。简简单单一句顺口溜，道出了中医冬夏养生的根本。即将进入三伏，我们来谈谈 ...
标签： 由谚语谈夏季中医养生
2017-08-17
导语：白萝卜解蘑菇中毒白萝卜其味甘辛，内含葡萄糖、氢化果酸、精氨酸、胆碱、维生素C等营养物质，如与红糖适量一并煎取汁，分次 ...
标签： 食物中毒用食物解毒
2017-08-17
导语：补肺润燥佳肴—— 猪肺剑花汤材料：猪肺1副(约l公 斤)，剑花(又名霸王花)0．2公 斤，蜜枣3 ...
标签： 补肺润燥佳肴
2017-08-17
导语：海参性温 ，味甘、咸；归经脾、肺、肾、心。不仅具有较高的食用价值，还有极高的药用价值，我国古代许多中医专著中都有描述 ...
标签： 海参入馔
炖汤煮粥
葱烧酱爆皆美味
2017-08-17
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾