关于夏季养生
文章导读
主诉内容：关于夏季养生关于夏季养生
根据你所提交的《关于夏季养生》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：指导意见：夏季容易出汗，应该多喝水，补充维生素，盐，钾，多吃一些苦味的蔬菜水果，忌食肥甘油腻性的食物，不宜长时间吹风扇，不要经常在空调屋里，开空调时不能太低，最好在26℃以上，应该适当运动锻炼，不宜剧烈运动，宜少量出汗最佳，不宜大量出汗，以免伤及心阴，
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主诉标题：关于夏季养生主诉内容：关于夏季养生关于夏季养生
根据你所提交的《关于夏季养生》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：指导意见：夏季容易出汗，应该多喝水，补充维生素，盐，钾，多吃一些苦味的蔬菜水果，忌食肥甘油腻性的食物，不宜长时间吹风扇，不要经常在空调屋里，开空调时不能太低，最好在26℃以上，应该适当运动锻炼，不宜剧烈运动，宜少量出汗最佳，不宜大量出汗，以免伤及心阴，
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