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糖尿病养生吃什么好?我去年9月份公司体检 主诉内容:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):糖尿病养
主诉标题:糖尿病
养生吃什么好?我去年9月份公司体检...
主诉内容:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):糖尿病
养生吃什么好?我去年9月份公司体检的时候发现血糖很高,10月份经过医院彻底检查,确诊患有糖尿病。经过治疗后,血糖有所下降。此后医生让我多注意饮食养生,让我不要吃甜食,这让我非常的苦恼,平时我可是最喜欢吃甜食的。。请问对于糖尿病患者的饮食养生时,吃什么比较好?
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第一回复:问题分析: 你好,糖尿病患者建议通过食疗养生。可以多吃高纤维食物:如玉米,意见建议:小麦,白菜,韭菜,豆类制品;含糖低的蔬菜:如韭菜,西葫芦,南瓜,苦瓜,洋葱,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子,西红柿;多吃含钙的食物:如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等;富含硒的食物:如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等;富含维生素b和维生素c的食物:如鱼,奶,白菜,豆类以及青菜,芥菜,甘蓝,青椒,鲜枣等。
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