春季养生需要注意什么？吃什么可以降肝火？
文章导读
主诉内容：春季养生要注意的地方，还有去肝火的良方。最近开始有点上火了。
根据你所提交的《春季养生需要注意什么？吃什么可以降肝火？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：健康指导：春季养生的最主要就是要做到均衡饮食和保持良好的睡眠减少吃辣及刺激的食物还有过酸的食物，以免造成肝的损伤，如果出现肝火上扬的情况，可以喝绿茶吃苦瓜，以及，马齿苋等等，还有菊花茶对肝脏都有一定的调养作用。
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春季养生需要注意什么？吃什么可以降肝火？主诉内容：春季养生要注意的地方，还有去肝火的良方。最近开始有点上火了
主诉标题：春季养生需要注意什么？吃什么可以降肝火？主诉内容：春季养生要注意的地方，还有去肝火的良方。最近开始有点上火了。
根据你所提交的《春季养生需要注意什么？吃什么可以降肝火？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：健康指导：春季养生的最主要就是要做到均衡饮食和保持良好的睡眠减少吃辣及刺激的食物还有过酸的食物，以免造成肝的损伤，如果出现肝火上扬的情况，可以喝绿茶吃苦瓜，以及，马齿苋等等，还有菊花茶对肝脏都有一定的调养作用。
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