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怎样预防癌症从饮食到养生主诉内容:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):怎样预防癌症从饮食到养生曾经治
主诉标题:怎样预防癌症从饮食到
养生
主诉内容:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):怎样预防癌症从饮食到
养生曾经治疗情况和效果:怎样预防癌症从饮食到养生()
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第一回复:问题分析:您好:癌症的发生与生活方式有非常密切的关系的健康的生活方式可以预防50%的乳腺癌、75%的胃癌、75%的结肠癌等意见建议:我建议您要特别注意日常的饮食生活预防癌症的主要包括严格戒烟限酒合理饮食避免肥胖限制高热量食物的摄入避免喝含糖饮料尽量避免食用加工过的食品少食腌制的食物限制食盐摄入量不超过6克适当的运动避免压力过大和精神紧张牛奶、酸奶、蜂蜜、茶、新鲜蔬菜(红薯、胡萝卜、萝卜、茄子、打算、洋葱、大葱、香菇、金针菇、木耳等)、海带、紫菜、鱼、马铃薯、杏仁、大枣、乌梅、苹果、无花果、枣等有很好的预防癌症的作用的希望我的回答可以给您带来帮助
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