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老年人吃什么比较养生?老年人吃什么比较养...

作者:养生网 时间:2017-08-14 20:05:16 来源:养生网
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主诉标题:老年人吃什么比较养生?老年人吃什么比较养...
主诉内容:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):老年人吃什么比较养生?老年人吃什么比较养生?:
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第一回复:问题分析:你好,养成应该在平时的饮食生活上进行合理的调整,逐渐地改善。意见建议:饮食上营养均衡,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,积极的调整,保持健康的身心。
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