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冬季养生吃什么好,喝什么好呢?

作者:养生网 时间:2017-08-14 20:07:56 来源:养生网
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主诉标题:冬季养生吃什么好,喝什么好呢?
主诉内容:冬季养生吃什么好,喝什么好呢?
根据你所提交的《冬季养生吃什么好,喝什么好呢?》问题网友如下回答,回答内容仅供参考,疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复:意见建议:冬季阳气潜伏,阴气旺盛,空气阴冷干燥。那么冬季养生吃什么好?中医养生学认为,这时要多吃三种食物:白菜、萝卜和大葱,能保暖又能补充冬季所需营养。
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