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中医常识

中医养生常识,古称“摄生”、“保生”、“道生”,是指通过各种方法增强体质、预防疾病以达到延年益寿的方法。

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导语:俗话说笑一笑,十年少,但如超过一定的度,也不是好事。多笑伤腰,多言伤津这则古语就说明了这个问题。这里所说的多笑主要是指大笑。人们在 ...

标签: 多笑伤腰 多言伤津 2015-06-07
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导语:中医的健康观早在《黄帝内经》中就已经确立了,即天人合一的健康观,形神合一的健康观,阴平阳秘的健康观,正气为本的健康观。此外,《黄帝 ...

标签: 中医学健康观指导养生 2015-06-07
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标签: 木材也可养生 2015-06-07
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标签: 实用健身养生好功法 2015-06-07
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标签: 保肾气 通气脉 2015-06-07
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标签: 养阳御寒五法 2015-06-07
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标签: 养生方法要适合自己 2015-06-07
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标签: 延年益寿六诀 2015-06-07

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