补钙
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导语:研究发现,鱼和豆腐搭配在一起料理,可以预防多种骨病,如儿童佝偻病、老年人常见的骨质疏松症等。单吃豆腐,人体对钙的吸收 ...
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鱼和豆腐一起吃
2017-08-18
导语:尽管专家们都声称,对于你我这样的正常人来说,能够正确饮食,就可以摄入足够的钙,但仍旧有不少人疑惑:为什么我吃下去的钙 ...
标签: 饮食补钙失误全调查
2017-08-18
导语:小米燕麦粥燕麦的功效与作用1 预防心血管疾病燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到 ...
标签: 小米燕麦粥的简单做法介绍
2017-08-18
导语:相关阅读: 女性易被感染的4个危险期 夏天保健的10大不宜 改善体质的最佳时间 第一时间段是月经初潮时期。此期若 ...
标签: 女人一生中的最佳保健时间
2017-08-18
导语:点击图片进入下一页>>补充顺序“先锌后钙”补充这两种微量元素的顺序最好是“先 ...
标签: 白天吃肉可补锌
晚上喝奶可补钙
2017-08-18
导语:牛奶作为我们最经常饮用的食品之一,有丰富的营养,是营养专家推荐的食品。但是也有研究声称,喝牛奶可能引起健康问题,特别 ...
标签: 关于牛奶与健康的事事非非
2017-08-18
导语:点击图片进入下一页>>吸收是关键牛奶补钙是首选补钙效果好不好,关键还得看吸收。很多高钙食品中添加的钙都是无机钙 ...
标签: 根据年龄段
选择合适你的补钙食物
2017-08-18
导语:女性补钙哪些方法更快更有效?了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。女性补钙特别是饮食补钙有窍门,这些 ...
标签: 忌!女性饮食补钙误区
2017-08-17
导语:宝宝补钙食谱一般最容易缺钙的是宝宝6个月以后,因为这时候的宝宝正是身体长得最快的时候,对钙的需求量非常大。尤其那 ...
标签: 宝宝补钙食谱
营养美味
2017-08-17
导语:鸽子汤回奶吗?其实,鸽子肉富含丰富的蛋白质,能大补气血,对产后贫血非常有好处。产妇鸽子汤不但有利于产妇伤口的恢复 ...
标签: 鸽子汤回奶吗?产后回奶食物有哪些?
2017-08-17