老年人
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导语:医学专家指出,虚弱的老人、患有慢性病的老人、生活不能自理的老人、住院的老人容易发生营养不良。这四类老年人应该做常规的营养 ...
标签: 四类老人须查营养
2017-08-17
导语:时下,老年人群在我国占有相当一部分。有人估计,全世界有骨质疏松患者2亿以上,我国已超过8000万。老年人群因骨质疏松引起 ...
标签: 老年骨质疏松症的潜在危险
2017-08-17
导语:蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,两者占65%—80%,蔗糖极少,不超过8%。葡萄糖和果糖均属于单糖,葡萄糖不需 ...
标签: 老人宜用蜂蜜代替精制糖
2017-08-17
导语:美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究,揭开了他们的长寿秘密:性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子心平气和。 ...
标签: 揭开长寿的秘密
2017-08-17
导语:人进入老年期以后,肺组织肌肉和胸腔的弹性逐渐减弱,功能慢慢衰退,肺活量逐渐下降。由于呼吸功能减退,机体获得的氧就少,难以 ...
标签: 大声说话增加肺组织弹性
2017-08-17
导语:老人常做一些简单易做的保健功,可保持气血通畅,身体健康。一、头面功。 假梳头。两手十指微屈,以指尖接触头皮,从前额到枕后 ...
标签: 老人简易保健功
2017-08-17
导语:适合老年朋友使用的护肤品主要有以下6类,可按个人需求进行选择。人参类:即在一般化妆品中加入了人参成分。人参含有多种维生素 ...
标签: 适合老年人的6类护肤品
2017-08-17
导语:随着中老年健身跑者越来越多,跟腱痛者也在不断增加。专家指出,中老年健身跑中经常出现的跟腱伤,主要有跟腱周围炎和跟腱付着部 ...
标签: 老人健身护好跟腱
2017-08-17
导语:天凉后,很多中老年人出现腰痛,常伴发腰部发沉,好像有重物下坠,劳累后或阴雨天加重,晴天或气候温暖时好转;腰部前俯后仰活动 ...
标签: 洗澡后用电吹风吹吹腰
2017-08-17
导语:我国糖尿病患者的高血压并发率估计为60%左右,约为正常人群的2倍,且发病高峰提前了大约10年。糖尿病并发高血压后,心血管 ...
标签: 糖尿病并发一向血压四原因
2017-08-17