老年人
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导语:我父亲今年89岁,身体状况良好,衣食住行完全不要儿女操心,而且精神矍铄,思维很清楚,整天和一帮老人一起打牌下棋。他的饮食 ...
标签: 长寿秘诀:绿茶伴寿
2017-08-17
导语:常言说:要想长寿,脑中常空。”特别是步入老年,消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。忘掉年龄保 ...
标签: 想长寿
脑常空
2017-08-17
导语:银耳 银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见 ...
标签: 老年人不宜多吃银耳豆腐
2017-08-17
导语:健康长寿不只是吃得好、睡得香那么简单。长寿有许多好朋友”,经常与他们”相处,就能助你长命百岁。与 ...
标签: 助你长命百岁
2017-08-17
导语:赡养老人,孝敬长辈是中华民族的传统美德,也是每个公民的义务。在我们现实社会里,能做到这一点的确也算是不错的,但孝 ...
标签: 中华民族的传统美德
赡养老人
2017-08-17
导语:105岁周敬杰:顿顿吃素就是好科学的说法是,饮食要均衡,要荤素巧搭配。传统的说法是,吃素更有利于身体健康。在10 ...
标签: 百岁老人
饮食均衡
荤素搭配
2017-08-17
导语:调节情志,防止悲秋”是秋季老年保健的重要内容。宋代养生家陈直说过:秋天凄风惨雨,老人多动伤感。” ...
标签: 老人防“悲秋”
2017-08-17
导语:采访专家 西安市中心医院急诊科主任 刘岳峰 主任医师秋意渐浓,冲血管”又被很多老年人提上了日程。君不见,大大 ...
标签: 秋意渐浓
老人们排队“冲血管”
2017-08-17
导语:有专家根据临床观察分析,认为导致老年人跌倒的主要原因是:一、环境生疏老年人离家外出,对临时住处或活动场所不熟悉,如路面不 ...
标签: 老人易摔倒
多做平衡练习
2017-08-17
导语:96岁的谭普芳是广东恩平市莲塘村最长寿的老人,别看她只剩半颗门牙,牙龈全部萎缩,已无法戴假牙,但这并不影响她日常生活。老 ...
标签: 96岁老婆婆的养生经
2017-08-17