老年人
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导语:说起香港的影视巨头,就不得不说TVB,TVB迄今仍是屹立香江不倒的影视巨无霸。其创始人是已经104岁的香港影视人邵逸夫, ...
标签: 邵逸夫的养生之道
2017-08-17
导语:我今年76岁了,年轻时膝盖曾患关节炎(俗称老寒腿),严重时步行困难,当时,经多方治疗后痊愈。然而在多年前的一个春天,膝关 ...
标签: 坚持戴护膝
呵护老寒腿
2017-08-17
导语:马寅初虽然一生坎坷,却享百岁高龄,这归功于他从容平和的心态以及70余载坚持不懈的锻炼。马寅初是我国著名的人口学家 ...
标签: 马寅初
长寿需要内养外练
2017-08-17
导语:迈入2012年,一些老年人却往往认为,年纪越大,方方面面都大不如从前。但近日,美国5位权威专家总结出的步入老年5大优势& ...
标签: 步入老年5大优势
2017-08-17
导语:运脚趾——强健肠胃。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾三趾夹东西,或用手指按摩脚趾36下, ...
标签: 老年人保健小窍门
2017-08-17
导语:老年人大都有不同程度的动脉粥样硬化,血液粘稠度也较高,加之夜间因呼吸、出汗、起夜(小便多)会消耗部分水分,因此,夜间血液 ...
标签: 夜间喝杯水可防心脑血管病
2017-08-17
导语:随着年龄增大,中老年人易出现消化不良、腹胀、暖气等食积现象。据不完全统计,食积患者占消化科门诊总量的32%— ...
标签: 老人要注意消食积
2017-08-17
导语:2011年,38场讲座,近50名广西乃至全国知名的名医、专家……在广西日报传媒集团的二楼 ...
标签: 专家讲解
人体健康手册
2017-08-17
导语:生活中,有许多老年人离退休在家,运动量较上班工作时大大减少,因而出现腰酸背痛、四肢乏力、腰粗腹大、皮肤松弛、关节失灵等肌 ...
标签: 老年肌力饱满健身法
2017-08-17
导语:黄疸是一种重要的临床症状,其 根本原因是血液中的胆红素增高超过 正常值,胆红素有两种:直接胆红素与 间接胆红素,二者之和 ...
标签: 关注老年人黄疸
2017-08-17