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导语:在安徽省巢湖市的文学圈里,提起原食品公司的退休职丁万事慎万老.人们都会佩服地竖起大拇指。今年87岁的万老,满头银发,说起 ...

标签: 以诗为伴 老而弥坚 2017-08-17
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导语:很多老年朋友在运动的时候都没有注意禁忌,以至于健身不成反伤身。以下6点禁忌,大家一定要注意。1、忌快猛由于老年人的肌肉有 ...

标签: 健身不成反伤身 老年运动6点禁忌 2017-08-17
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导语:散步是很多人尤其是老年人常用的锻炼方式,看似很简单,其实有大学问,老人身体状况不同,选择的散步方式也应略有差异。高血压患 ...

标签: 老人选择的散步方式 2017-08-17
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导语:周杏宝;家住上海栖山路,1.60米的个头,说起话来声音响,走路轻巧,根本看不出她已是一位百岁老人。谈到养生之道,周老说: ...

标签: 百岁老人长寿有招 2017-08-17
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导语:一般人到了60岁左右眼睛就会有点老花,可有这么一位奇人”,一百多岁了还能穿针引线,她就是湖南省益阳市桃江县武 ...

标签: 活到103岁没住过院 2017-08-17
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导语:我有一位老友年过九旬,他虽经历了老年丧妻失子之痛,但依然身体健康,每天坚持写字作画。他的长寿三句话”值得大家 ...

标签: 记“三句话”寿从中来 2017-08-17
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导语:■人物档案姓名:王慧芝年龄:97岁长寿秘诀:吃素、勤锻炼、心平气和97岁高龄,却依然耳聪目明,可以穿 ...

标签: 长寿秘诀:吃素、勤锻炼、心平气和 2017-08-17
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导语:人不能长寿健康,分析起来不外乎三方面原因:天刑”地杀”人祸”。前两者属于天灾&r ...

标签: 人长寿健康 2017-08-17
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导语:想让家中的老人安然度夏,避免中暑就要懂得一些关键点。运动:适度锻炼、间隔半小时再洗澡中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚较凉 ...

标签: 老人夏季避暑“未渴先饮” 2017-08-17
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导语:老人年纪大了身体也不好,想要适当地锻炼却怕有个闪失,因此,老人在床边锻炼无疑是个好方法。用棉布缝制一个长约1米、直径约3 ...

标签: 老人健身不离床 2017-08-17

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