文章导读
做法:松萝3克,杭菊花10克,龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内,以沸水泡饮。注意选择花朵完整、气味
做法:松萝3克,杭菊花10克,龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内,以沸水泡饮。注意选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
功效:该茶甘凉微苦,清香四溢,连续服用有清肝明目、清热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等疾病的保健治疗。
降糖茶
做法:枸杞10克,怀山药9克,天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起加水文火煎煮10分钟左右,代茶连续温饮。
功效:该茶茶汁橙红,甘甜爽口,其功在滋补肝肾,益气生津,有降低血糖、促进肝细胞再生的作用,还可降低血压。适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
降脂茶
做法:新鲜山楂30~50克,槐花6克,茯苓10克。将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入砂锅中,煮沸10分钟左右滤去药渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。
功效:此茶酸甜可口,开胃助消化,可降低血中胆固醇,舒张血管,预防中风。适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性病患者的保健治疗。但胃酸较多、平素脾胃虚弱的病人应慎用。
清咽茶
做法:干柿饼10~15克,罗汉果10克,胖大海一枚。将干柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣碎,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮服。
功效:清咽茶甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。适于咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等病症。其中柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎的病人常服有良效。
消肿茶
做法:白茅根10克,玉米须20克,川朴花2克。将以上三种药剪碎,沸水冲入,代茶连续饮用。
功效:此茶清凉甘淡,气味清香,具有利尿消肿,行气消胀之功,并有利胆、降血压等作用。适于急慢性肾炎、肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等。(杨吉生)