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番茄治病两注意

作者:养生网 时间:2017-09-02 04:13:16 来源:养生网
文章导读

番茄是—种很普通的蔬菜,由于其多汁味美、营养丰富,许多人在夏季把它当水果食用。番茄中所含的番茄红素,更是抗衰

番茄是—种很普通的蔬菜,由于其多汁味美、营养丰富,许多人在夏季把它当水果食用。番茄中所含的番茄红素,更是抗衰防老、治病防病的良药。但是食用番茄防病治病的时候,一定要注意以下两点,否则治病不成反而导致多种不适。

不宜空腹食用 番茄中含有大量的胶质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质易与胃酸发生化学反应,凝结成不易溶解的块状物。这些块状物可能将胃幽门堵塞,引起胃部胀满、疼痛等不适症状。

不宜吃青的 没有成熟的番茄一般为青色的,青色番茄中含有生物碱(龙葵碱),其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以食用了未成熟的青番茄,常感到身体不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。而青番茄变红以后,就不含龙葵碱了。(任玺)


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