食物养生
食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。
导语:春末夏初,樱桃先百果而熟”,开始大量应市。它不仅营养丰富,酸甜爽口,而且还是适宜于妇女的食疗佳品。樱 ...
标签: 樱桃最宜妇人食
2017-09-02
导语:生姜和干姜虽然都是姜,但是中药的方剂很讲究,有些方子只能用干姜,有的方子只能用生姜,不能混用。这两者究竟有何区别呢? ...
标签: 以姜为药:生姜比干姜更辛辣
2017-09-02
导语:瓜类、凉性蔬菜、杀菌” 类菜夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,市场上的蔬菜水果琳琅满目。夏天吃什 ...
标签: 夏日佳果益养生
2017-09-02
导语:花生性甘平,含脂肪油40%~50%,含蛋白质(氨基酸)、卵磷脂、嘌呤等20%~30%。含淀粉8%~21%,主要功效为 ...
标签: 花生验方几则
2017-09-02