食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：一、海带消脂肪瘤 一患者，女，78 岁，右侧臀部生一肿物，日渐增大，形如 鹅卵，经某医院外科诊为脂肪瘤，拟行手 术切除。 ...
标签： 食疗妙法
治愈顽疾
2017-08-29
导语：随着年龄的增长，人体的肌肉逐渐萎缩，容易跌倒造成骨折。中老年朋友食用苹果银耳汤有助于预防肌肉萎缩。美国最新研究发现，苹果 ...
标签： 苹果银耳汤预防肌肉萎缩
2017-08-29
导语：芋头，又名芋艿，芋头既是美味食物，又有药用价值。中医认为，芋头性味甘、辛、平，有小毒，人大肠、胃经，有解毒、散结、消瘰之 ...
标签： 消食化积话芋头
2017-08-29
导语：入春之后，天气反复无常，感冒、鼻炎等各种疾病接踵而至，有些人疾病迁延没办法痊愈，比如在感冒后还一直咳嗽。这种情况在中医看 ...
标签： 入春中医养阴润肺
2017-08-29
导语：谷物蔬菜养身宝，饮食多样任君调。萝卜消食开脾胃，韭菜补肾暖腰膝。芹菜能除高血压，驱寒除湿是胡椒。大蒜杀菌 ...
标签： 周信有教授自拟食疗歌
2017-08-29
导语：由中国保健协会主办，杭州双马生物工程有限公司和浙江康恩贝集团医疗保健品有限公司承办的中国第二届红曲文化节于6月16日在浙 ...
标签： 药食两用的神奇红曲
2017-08-29
导语：许多花草饮本身就具有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用。中医专家认为，花草茶偶尔饮饮 ...
标签： 不同的花草茶功效也不同
2017-08-29
导语：原料：鲜葛根120克，薏苡仁、粳米各30克。做法：将葛根去皮，洗净，切片；薏苡仁、粳米洗净。把全部原料一齐放入锅内，加清 ...
标签： 减轻脑血管疾病的发作
葛根薏米粥
2017-08-29
导语：中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺 ...
标签： 姜汤防治手脚冰凉
2017-08-29
导语：春季是万物复苏，生机勃勃，欣欣向荣的季节。它由寒转暖，气温变化较大。中医认为春天是阳气生发的季节，所以应该顺应天时的变化 ...
标签： 春季养生食谱
春季养生汤
2017-08-29
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾