我80了怎样养生啊指导？
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主诉内容：我80了怎样养生啊指导？
根据你所提交的《我80了怎样养生啊指导？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：指导意见：你好，平时要少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动来增强抵抗力的，一般建议一年需要体检两次的。
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