减肥养生健康
文章导读
主诉内容：减肥养生健康有点胖想瘦一点平时泡点什么喝比较好
根据你所提交的《减肥养生健康》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：如果您存在有肥胖的话，一般是由于没有注意控制好饮食，加上运动过少，导致能量过剩，，是引起脂肪堆积过多引起的，平时可以适当泡一些茶或者柠檬茶，有利于调理血脂，但是不能够减肥意见建议：建议您要注意控制好饮食，多做体育锻炼，一般是做无氧运动和有氧运动，其中以有氧运动为主，每次至少坚持三十分钟以上，有利于减肥
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减肥养生健康主诉内容：减肥养生健康有点胖想瘦一点平时泡点什么喝比较好根据你所提交的《减肥养生健康》问题网友
主诉标题：减肥养生健康主诉内容：减肥养生健康有点胖想瘦一点平时泡点什么喝比较好
根据你所提交的《减肥养生健康》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：如果您存在有肥胖的话，一般是由于没有注意控制好饮食，加上运动过少，导致能量过剩，，是引起脂肪堆积过多引起的，平时可以适当泡一些茶或者柠檬茶，有利于调理血脂，但是不能够减肥意见建议：建议您要注意控制好饮食，多做体育锻炼，一般是做无氧运动和有氧运动，其中以有氧运动为主，每次至少坚持三十分钟以上，有利于减肥
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