老年人
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导语:俗话说原汤化原食”,意即吃淀粉类食物时,应同时食用煮这些食物的水。从营养角度看这样做是非常健康的,尤其适宜脾 ...
标签: 老人最适宜原汤化原食
2017-08-17
导语:立秋后,天气变凉,寒冷会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应,诱发心绞痛或心肌梗塞。掌推胸部对心脏有保健作用:用双手掌 ...
标签: 掌推胸部保护心脏
2017-08-17
导语:老年人不分男女,凡红细胞少于3.5x1000000000000000000/升,血红蛋白低于100克/升时,即可诊断为贫 ...
标签: 贫血老人别乱补铁
2017-08-17
导语:皮肤专家介绍,中老年人经常做些面部肌肉运动可预防老年斑的发生。吃饭时注意细嚼慢咽,每一口饭都多嚼上几次再咽下,这样可以帮 ...
标签: 细嚼慢咽防老年斑
2017-08-17
导语:在遐迩闻名的大连市红军村,住着一位年高德勋的女红军,她就是全军少数健在,并且走完长征路的菜玲老人。菜老出生于1918年, ...
标签: 种好菜圆子让我更健康
2017-08-17
导语:一说堵,很多人都想到了堵车,的确,交通堵了是闹心,人堵了,就是闹病了。陕西省中医医院老年保健科的王凌主任指出,老人想要长 ...
标签: 长寿先从防堵开始
2017-08-17
导语:家人的关照和帮助对躁狂老人的康复是非常重要的,家庭护理中要注意以下几点:房间的色彩最好用冷色调,如绿、蓝色。房间布置也以 ...
标签: 躁狂老人怎样护理
2017-08-17