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老年人

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导语:老年人虽然每天都有很多自由支配的时间,但是也应注意科学安排自己的晚年生活。养生专家们提醒,老年朋友的饮食起居、日常保健也 ...

标签: 养生不妨遵循“数字化” 2017-08-17
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导语:据有关资料介绍,目前,全世界人均寿命前10位排名国家和地区是:女性——日本、中国香港、瑞士、法国 ...

标签: 长寿之道各有千秋 2017-08-17
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导语:民间有这么一种说法,耳朵大小和寿命有一定的关系,耳朵大的人更有福气也更长寿。本报记者请教了中西医专家,专家们的说法也 ...

标签: 耳朵大更有福气更长寿? 2017-08-17
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导语:今年107岁的黄没芬老人平时有个习惯,就是梳不离身。每天都要用木梳子梳头发,一天好几次。本来她的头发全白了,由于常用梳子 ...

标签: 百岁老太 梳不离手 2017-08-17
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导语:1 菊花:清热解毒,泻火明目,利咽疏肝;2 桂花:可治疗咳嗽、痰结、牙痛、口臭等;3 茉莉:缓和胃痛,还可安定精神,舒缓 ...

标签: 百岁老人鲜花养生 2017-08-17
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导语:有句谚语叫若要长生,肠胃常清。”很明显,要想长寿,肠胃需要经常清理,使之保持正常的通畅状态。食物经过食道到胃 ...

标签: 想长寿 清理肠胃 2017-08-17
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导语:记忆是一种精神活动,早在《内经》时期就有许多关于学习记忆的精辟论述,其中以围绕脏象学说和气血津液学说展开者居多。《灵 ...

标签: 老年健忘病机:脾肾两虚 2017-08-17
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导语:在钢筋水泥、城市喧嚣中辛苦了一辈子的人,年老退休后大多希望过上一种田园式的生活。然而,这样的梦想毕竟很难实现,不如在 ...

标签: 人到老年需花香 2017-08-17
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导语:老人喝水讲究方法老年人在锻炼、洗澡后,需要补充适量水分,但要注意喝水方法。首先,老年人在运动和洗澡后要先休息一下,因为这 ...

标签: 老人喝水睡觉方法 2017-08-17
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导语:九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐 ...

标签: 重阳节养生保健攻略 2017-08-17

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