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老年人

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导语:神人?仙人?妖怪?李庆远(1679~1935)寿享257年,是清末民初的中医药学者,一生娶过24个妻子,180位后人 ...

标签: 素食、心静、饮枸杞水——世上最长寿者的长寿秘诀 2017-08-17
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导语:50岁的刘老师前不久住院做了手术,原因是下肢静脉曲张。性格好强的刘老师每天要在讲台上站4-5个小时。以前她老说腿脚肿,有 ...

标签: 护好双腿不得静脉曲张 2017-08-17
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导语:老年人的口腔里最大的隐患是被人们称之为癌前病变” 的口腔黏膜白斑。开始时,这种疾病并不引起任何异常的感觉。它 ...

标签: 老年人谨防口腔黏膜白斑 2017-08-17
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导语:随着冬季的到来,人们都穿起了厚衣服,加上天气寒冷等原因,关节变得较为僵硬,行动也远不如夏秋季节灵活方便,再加上冬季人体骨 ...

标签: 老人冬季防3伤 2017-08-17
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导语:葛会兰老人1907年出生于安徽省合肥市南部的庐江县汤池镇,从小家里贫困,当年她对各种农活、家务活都样样精通。这位老人现在 ...

标签: 记安徽省105岁老人葛会兰的长寿之道 2017-08-17
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导语:一个健康有趣的老人往往更长寿。情趣良好的心态是健康的基础,老人应做到心境开朗,少私寡欲,顺其自然,把自己的余热和兴趣融入 ...

标签: 养生长寿 2017-08-17
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导语:天气渐寒,不少老人喜欢用厚衣服把自己包裹起来。这样全副武装”虽然能抵御寒气,但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问 ...

标签: 老人穿衣服和看病一样 讲究“对症” 2017-08-17
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导语:我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置,甚至看成是养生之根”。孔子提出德润身&rdq ...

标签: 德高寿自长的理论 2017-08-17
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导语:老年人的关节、韧 带、肌肉弹性都不如年 轻人,协调性也在退 化,所以,在锻炼的时 候千万别逞能”,别强 求自 ...

标签: 老人健身动作宜柔 2017-08-17
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导语:家住哈尔滨市香坊区香城街的傅美芝老太今年102岁。说起老母亲的长寿秘诀,四女婿说,老人身体能这么好应该得益于多年来的勤快 ...

标签: 心胸豁达长寿诀窍 2017-08-17

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