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减肥食物 几种可以减肥的食物

作者:养生网 时间:2017-08-15 10:52:59 来源:养生网
文章导读

减肥食物 几种可以减肥的食物番茄内还有有机酸可以帮人头分解食物起消化作用,属于低热量食物。奇异果的纤维含量

  减肥食物  几种可以减肥的食物

  番茄内还有有机酸可以帮人头分解食物起消化作用,属于低热量食物。

  奇异果的纤维含量非常丰富,增加分解脂肪的速度。

  西柚含有丰富的钾,减少脂肪和水份的堆积。

  多吃花生长肉不长脂肪

  多喝醋可以减肥

  木瓜不仅可以减肥还可以美容。

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