午餐吃什么减肥之腰果百合炒芹菜步骤1 红椒、大蒜切好备用。步骤2 芹菜切小段,备好百合和生腰果。步骤3
午餐吃什么减肥之腰果百合炒芹菜
步骤1.红椒、大蒜切好备用。
步骤2.芹菜切小段,备好百合和生腰果。
步骤3.锅中放入食用油、百合、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。
步骤4.留底油下入大蒜炒出香味。
步骤5.放入芹菜、红椒炒至芹菜断生。
步骤6.加入腰果。
步骤7.放适量盐调味。
步骤8.放蔬之鲜炒匀即可出锅。
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