怎样养生？生活中要注重什么？
文章导读
主诉内容：怎样养生？生活中要注重什么？
根据你所提交的《怎样养生？生活中要注重什么？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：你好，怎么养生是一个热门话题，答案也是仁者见仁的事意见建议：个人觉得，首先就要从生活起居开始，如早睡早起，适量体育锻炼，其次饮食上荤素搭配要合理，按时就餐，不能饥一顿饱一顿，每年可以去医院体检一次 ，身体有什么问题，应及时对症处理，不能拖延。
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根据你所提交的《怎样养生？生活中要注重什么？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
第一回复：问题分析：你好，怎么养生是一个热门话题，答案也是仁者见仁的事意见建议：个人觉得，首先就要从生活起居开始，如早睡早起，适量体育锻炼，其次饮食上荤素搭配要合理，按时就餐，不能饥一顿饱一顿，每年可以去医院体检一次 ，身体有什么问题，应及时对症处理，不能拖延。
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