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膳食养生

膳食养生就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。

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导语:中医认为,吃什么补什么,小儿气血生成非常重要。广西中医药大学第一附属医院营养科医师江涛称,小儿可以每周食用两次鸡血。江涛 ...

标签: 小儿宜一周食用两次鸡血 2017-08-29
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标签: 补点维生素 防脑萎缩 2017-08-29
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导语:1 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。2 治风寒骨疼、关节疼:生姜、葱白各适量,捣 ...

标签: 食疗治病生姜功效 2017-08-29
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标签: 姜味麻鸭 2017-08-29
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导语:正式进入三伏天”,大家熟知的冬病夏治火热开展,笔者从南京市中医院了解到,针灸科、儿科、老年病科、呼吸科等 ...

标签: 凉爽头伏不改疗效 2017-08-29
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导语:央视一个健康栏目,里面讲到一位90多岁的老中医,精神矍烁,身体健康,源于他生活中一直不离生姜。看完节目,印象深刻,于 ...

标签: “姜丝大蒜片”保全家健康 2017-08-29
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标签: 薏苡冬瓜猪肉汤 2017-08-29
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导语:原料:枸杞子50克,菟丝子15克,玉竹 25克,鸭半只,葱、姜、盐、米酒各适量。做法:鸭子洗净,去掉屁股备用。菟丝子用布 ...

标签: 清炖明目杞玉鸭 滋补肝肾之阴 2017-08-29
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导语:夏天吃姜被不少注重养生保健的人士所重视。但是,民间流传的关于夏天吃姜的说法也各种各样,这让人产生不少疑惑。其实夏天吃姜得 ...

标签: 民间流传 夏天吃姜 2017-08-29
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标签: 夏季食补常识 2017-08-29

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