食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：丝瓜又名天罗瓜、天吊瓜等，为葫芦科丝瓜属－年生攀缘性草本植物，每年夏季采收上市，是夏季淸凉解暑的瓜果类蔬菜。丝瓜不仅营养 ...
标签： 夏季淸凉解暑的丝瓜 食疗和药用价值高 2017-08-17
导语：主料：红枣10颗，雪梨1个，山楂10颗。调料：冰糖适量。做法：1 红枣用温水稍泡,雪梨去皮切片，山楂去核。2 将三种水果 ...
标签： 红枣雪梨山楂入馔 止咳祛燥的养生药膳 2017-08-17
导语：世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。常见的黑色食品有：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、 ...
标签： 黑色食品具有很高的食疗价值和药用价值 2017-08-17
导语：盛夏酷暑，并不是人人都能够宅着在清凉中度过的。农民会顶着毒日忙三夏，工人也不能停止在岗位上的辛勤劳作，还有许多值得敬佩的 ...
标签： 夏天的火热让煮开花了的绿豆汤给降了温 2017-08-17热门链接
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