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食物养生,提供各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

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导语:他是百岁将军也是保健科的医生;他在2015年9 3大阅兵上,以一个标准军礼感动全国;他在今年春晚的那个庄严的军礼,戳中无 ...

标签: 百岁将军 张玉华 公开自己的养生秘诀 2017-08-17
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导语:日前,湖北襄阳市中医医院举办了一场食疗、养生、健康”的大赛,展现了中医食疗的风采,群众纷纷点赞。以赛促提升, ...

标签: 把握好中医食疗的“度” 2017-08-17
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导语:鸭肉营养丰富,每100克含蛋白质16 5克,脂肪7 5克,还含有碳水化合物、各种维生素及钙、磷、铁等多种营养素。《日 ...

标签: 鸭肉除暑热 香蕉解郁闷 2017-08-17
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导语:药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有治疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物,即寓医 ...

标签: 原始的药膳雏形 药膳的起源 2017-08-17
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导语:随着高温天气的到来,人稍微在室外动两步就会感觉口渴难耐,很多人都会第一时间选择买瓶饮料或者矿泉水补充水分,而老广则更 ...

标签: 口渴≠缺水 食疗也能解口渴 2017-08-17
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导语:鲜淮山玉米脊骨汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 曾惠芳材料:粟米100克,鲜淮山250克,胡萝卜1 ...

标签: 醇香美味又有补脾养胃 生津益肺功效的一款家常靓汤 2017-08-17
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导语:食佛手花粥 和中又行气佛手花又名佛柑花,味 苦性微温,入肝、胃二经,具 有疏肝理气、和胃、舒筋活 血的功效,常用于治疗肝 ...

标签: 食佛手花粥和中又行气 苦瓜生姜饮降血糖 2017-08-17
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导语:多年以来,胆固醇一直被认为是食物中的坏东西”:高胆固醇的不能吃,吃多了血管会堵好似得到了共同认定。但现在 ...

标签: 健康人群胆固醇食用指南 2017-08-17
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导语:食桂圆洋参膏 治气血虚头晕材料:桂圆肉150克,西洋参50 克,蜂蜜200毫升。制法:取桂圆肉切碎,西洋参研 粉,与蜂蜜 ...

标签: 食桂圆洋参膏 治气血虚头晕 2017-08-17
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导语:经典膏方,并非人人都能吃。比如固元膏,温热滋腻,体内有火”的人,吃了会火上浇油”。秋冬进补,时下 ...

标签: 常见膏方解读 经典膏方 2017-08-17

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