食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益 ...
标签： 女人秋“虚”食补良方
2017-09-02
导语：羊肉，自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说：补可去弱，人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰：肥大而软， ...
标签： 羊肉的做法大全
2017-09-02
导语：樱桃在众多水果中，含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维 ...
标签： 樱桃的营养价值
功效与作用
2017-09-02
导语：血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝,气血虚弱、久病初愈，老年人都可以喝；阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身 ...
标签： 当归黄芪茶
制作方法
2017-09-02
导语：三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清 ...
标签： 食中“八宝”适合伏天清补
2017-09-02
导语：带状疱疹是滤过性病毒所引起的皮肤病，其主要症状是：皮肤局部出现红斑，然后出现成群的水疱，重者发生大水疱、血疱，水疱排列成 ...
标签： 带状疱疹的饮食药膳
2017-09-02
导语：男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进 ...
标签： 食补方法调理男人四“虚”
2017-09-02
导语：夏季，很多人都会感到手心和脚心发热，专家表示，这些症状主要是阴虚内热导致的。夏季手心比手背热，下午时人感到特别潮 ...
标签： 夏季手心热
试试食疗方
2017-09-02
导语：以豆蔻命名的中药主要有白豆蔻、草豆蔻、红豆蔻和肉豆蔻等。而这些豆蔻均含挥发油，具芳香之气，功效较相近。但各药之间还是 ...
标签： 豆蔻有多种
2017-09-02
导语：夏天，很多人喜欢用豆腐拌凉菜。中医认为，豆腐性凉味甘，具有补中益气、生津润燥的功效，的确适合在夏天拌凉菜食用。不过， ...
标签： 心浮气躁食用豆腐拌凉菜
2017-09-02
如何预防痤疮最有效
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6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾