食物养生
食物养生，提供各类食物、食材的功效与作用，让您了解它们的营养价值，提供药膳食疗，达到科学营养搭配饮食，吃出健康。
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导语：苦瓜味苦性寒，具有清热消暑、明目解毒的功效，可用于治疗多种疾病。慢性支气管炎：苦瓜500克切碎，水煎取汁，煮20 ...
标签： 苦瓜的药用作用
2017-09-02
导语：夏季出汗，是人体体温调节的正常机制，但轻微走动就大汗不止，则是不健康的表现。还有的中老年朋友出汗以后常常伴有头晕、气 ...
标签： 黄芪泡水的功效与作用
2017-09-02
导语：菊花粥菊花10~15克，研末；粳米100克，加水适量煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清 ...
标签： 清热解暑中药粥
2017-09-02
导语：葱除了是烹饪中常用的调料外，也是一味传统的中药。其药用部分指的是靠近根部的鳞茎，俗称葱白，其性温、味辛，有发汗解表、祛风 ...
标签： 葱也是一味中药
2017-09-02
导语：盛夏时节，烈日炎炎， 常会使人出现口渴心烦、厌 食、失眠等不适症状，这时 若选用具有消暑生津、清热 解毒作用的中药露，不 ...
标签： 夏季清凉中药露
2017-09-02
导语：扁平疣又称疣，俗称瘊子”，是一种病毒引起的一种皮肤 疾病。其主要症状是：大小如米粒，大者如蚕豆，其色灰褐、淡 ...
标签： 扁平疣药膳
如何根除扁平疣
2017-09-02
导语：儿童食养孩子出生后，主要用母乳或牛奶喂养。待长到四五个月后，只喂乳食就不够了，必需加喂其他幼儿食品。为了婴儿的体 ...
标签： 藏医不同年龄的饮食养生
2017-09-02
导语：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适 量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各服1次。经常服食，可以驻 ...
标签： 木耳枣汤养颜祛斑
2017-09-02
导语：新鲜蔬菜富营养，芹菜能降血压高。萝卜化痰消胀气，黄瓜减肥有成效。卷心菜能抑胃癌，苦瓜吃巨嗜细胞。白菜利尿排毒素，紫茄活血 ...
标签： 食疗保健歌
2017-09-02
导语：1．蝎尾3份，冰片1 份，共研细末，用凡士林调为膏状，敷料覆盖，胶布固定。3日换药1次，连续1—3次。适用于 ...
标签： 动物尾巴入药验方
2017-09-02
如何预防痤疮最有效
吃枇杷给肺“补水”
6款自制补肾养阳粥
冬季吃火锅少点5类菜
一苦三鲜过小满
练练气功 防病去疾